anar / Pomegranate/ انار

anar / Pomegranate / انار انار کا پھل غذائیت سے بھرپور ہے جس کی وجہ بعض معالج انار کے دانوں کو طبی غذا یا طبی ثمر کہتے ہیں انار میں بڑی مقدار میں شکر یعنی گلوکوز، فرکٹوز کے علاوہ حیاتین موجود ہیں انار حیاتین میں خاص طور پر Thiamine اور Riboflavin اس کے علاوہ وٹامن …

 anar / Pomegranate/ انار Read More »